Nous savons tous à quel point nos pieds subissent lors de nos journées mais encore plus en été. En effet, pendant la saison hivernale nous exposons pas forcément nos pieds ce qui fait que nous en prenons pas vraiment soin.
De ce fait, lorsque la période estivale arrive nous ressortons nos pieds. Cependant, ils ne sont pas forcément en bonne état. Ainsi, nous allons vous donnez nos conseils pour prendre soin de vos pieds.
Suivez-nous c’est par ici :
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Un bain de pieds :
Tout d’abord, nous vous conseillons de prendre un vent de pieds. En effet, l’eau et la chaleur vont ramollir vos peaux mortes ce qui va permettre d’enlever la corne de vos pieds. Également vous pouvez y ajouter quelques huiles essentielles cela permettra d’adoucir et d’hydrater intensément vos pieds.
Nous vous conseillons fortement de bien sécher vos pieds avec une serviette afin de ne pas avoir de petits résidus.
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Utiliser la brosse ou la pierre ponce :
Ensuite, après ce petit bain de pieds, nous vous conseillons d’utiliser une pierre ponce ou un rasoir spécial afin d’ enlever la corne et les cellules mortes.
Cependant, faites bien attention allez-y doucement afin de ne pas trancher ou de blesser votre peau. Attention, n’utilisez jamais la pierre ponce sur des pieds secs et frotter seulement quelques secondes.
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Exfolier vos petons :
De plus, nous vous conseillons une fois par semaine d’exfolier vos petits pieds. En effet, cela permet de limiter les peaux mortes et de conserver une peau souple.
Petit plus : si vous n’avez pas d’idée d’exfoliant, nous conseillons de mélanger de l’huile végétale avec du sucre roux et le tour est joué.
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Appliquez de la crème hydratante :
Vous allez certainement nous dire que vous le savez mais il est très important d’hydrater vos pieds. En effet si vos pieds sont très secs cela sera la cause des peaux mortes et de la corne.
Ainsi n’hésitez pas à appliquer une crème hydratante trois fois par semaine.
Également, pourquoi pas profiter de ce moment pour dénouer les tensions de votre voûte plantaire tout en pratiquant un petit message de base en haut en appuyant avec les pouces.
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Manucurer vos pieds :
Également, il ne faut pas seulement prendre soin de ses mains. En effet pourquoi pas faire une petite manucure à vos pieds.
De ce fait, couper vos ongles régulièrement. Or nous vous conseillons de ne pas couper trop court vos ongles afin de ne pas vous faire mal. Mais également de ne pas les couper dans n’importe quel sens afin d’ éviter les ongles incarnés. Et pourquoi pas y ajouter une petite touche de vernis à ongles.
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Les chaussettes :
De plus, nous vous déconseillons fortement de dormir avec une paire de chaussettes. En effet, dormir avec une paire de chaussettes ne fera qu’accentuer l’humidité et les bactéries sur vos pieds. De ce fait, enlever vos chaussettes et laisser respirer vos pieds.
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Les chaussures :
Enfin, voici notre dernier conseil de l’article pour vos pieds cet été. Nous vous conseillons fortement de changer souvent de chaussures pendant l’été.
Pourquoi ne pas privilégier les chaussures ouvertes telles que les tongs ou encore une petite paire de sandales. N’hésitez pas à varier les chaussures d’un jour à l’autre, cela permet de les laisser respirer.
En bref, vous l’aurez compris il existe plein de petites astuces pour prendre soin de vos pieds.
Cependant, nous vous conseillons tout de même de prendre soin de vos pieds en hiver pour cela n’hésitez pas à lire notre article :6 recettes maisons pour entretenir vos pieds ! 👣
